Parlem primer del te. Com diu la dita, hi ha set coses per obrir la porta, "llenya, arròs, oli, sal, salsa, vinagre, te". Tot i que el te ocupa l'últim lloc, moltes persones no poden viure sense ell. En els darrers anys, els estudiosos nacionals i estrangers han prestat molta atenció a la relació entre el consum de te i la salut humana. Actualment se sap que el te conté més de 350 substàncies químiques com l'àcid tànnic, VA, VC i VB. Beure te pot complementar alguns oligoelements necessaris per al cos humà i també té un efecte preventiu sobre certes malalties del cos humà. Els estudis han demostrat que beure te pot reduir la viscositat de la sang humana, prevenir la trombosi, reduir la permeabilitat i fragilitat dels capil·lars, reduir el colesterol sèric i augmentar les lipoproteïnes d'alta densitat, prevenir malalties cardiovasculars i té efectes anti-envelliment i retardant l'envelliment. . Té l'efecte de millorar la immunitat. Beure més te pot donar energia a la gent. Té efectes cardiotònics, diürètics, astringents, esterilitzants, antiinflamatoris i altres. Beure te a llarg termini pot eliminar la fatiga i millorar la memòria. L'objectiu és estudiar com la dieta pot millorar la salut humana. Evitant així tenir càncer.
"Molta gent sap que el cafè conté cafeïna i que aquesta substància és cancerígena. De fet, fins i tot el cafè descafeïnat té el mateix dany per al cos humà. Però els amics que beuen te durant molt de temps no haurien d'animar-se. , fins i tot el te oolong normal. ... el contingut de cafeïna és més gran que el cafè". Aquesta conclusió fa que molta gent estigui més vigilant. El doctor Chen Zhaofei recorda a tothom que haurien de beure més sucs de verdures i sucs de fruites per millorar la immunitat. Va concloure: "La cafeïna i el tabaquisme són equivalents al suïcidi crònic". Un informe recent d'investigació va assenyalar que les persones que beuen te durant molt de temps poden perdre 2 cm de la cintura i els malucs, i el seu contingut de greix corporal es reduirà un 20%! Si encara estàs preocupat pel teu cul gros i la panxa abombada, deixa't les begudes de te ensucrades a les teves mans... i comença a beure te! La "síndrome metabòlica", una malaltia important que ha cridat molt l'atenció de la comunitat mèdica internacional i que s'ha parlat durant molt de temps, també és un problema que les persones amb obesitat abdominal són propenses a patir.
"Síndrome metabòlica" és un terme col·lectiu que inclou: diabetis, hipertensió, malalties del cor i malalties cerebrovasculars. Aquestes malalties en conjunt representen el 27,6% de les deu principals causes de mort a Taiwan, superant amb escreix el càncer número u! El te s'ha de beure durant molt de temps. Sembla que la gent vol resoldre el problema de l'obesitat i l'obesitat de la part inferior del cos. Al mateix temps, mantenir-se saludable també és necessari! El recentment publicat "Efectes del consum de te a llarg termini sobre la proporció i la distribució del greix corporal" assenyala una mica d'esperança per a moltes persones que lluiten per desfer-se del greix al voltant de la cintura i l'abdomen.
L'extracte de te pot millorar la termogènesi, afavorir l'oxidació del greix i la taxa de pèrdua de calor 24-hores, estimular la hidròlisi del greix i inhibir l'activitat dels enzims lipolítics pancreàtics, afectant així la massa de greix corporal. Els resultats de la investigació mostren que les persones que tenen un hàbit a llarg termini de beure te (beure te almenys una vegada a la setmana durant més de sis mesos) tindran molt menys greix corporal que les persones que no beuen te, i el seu ventre també estarà més gros. . I a mesura que s'allarga l'hàbit de beure te, l'efecte de cremar greix es fa més evident. Especialment per a les persones que han estat bevent te durant més de 10 anys, la seva taxa de greix corporal s'ha reduït al voltant d'un 20% i el seu greix abdominal s'ha reduït aproximadament un 2,1% en comparació amb les persones que no han begut te durant més de 10 anys. . Els efectes van ser més significatius per a les dones: disminucions del 30% i del 5%, respectivament. Així, doncs, si encara no has tingut l'hàbit de beure te, comença ara!
